Categorie archieven: Ervaringsverhaal

Het verhaal van Sandra over zelfacceptatie

Verhaal van Sandra zelfacceptatie

Sandra, 66 jaar, is al sinds haar 24e bezig met haar mentale gezondheid. De combinatie van vaak verhuizen naar verschillende landen, een vervelende relatie met haar moeder en een familie trauma zorgde ervoor dat ze een negatief zelfbeeld kreeg. Ze voelde zich onzeker over hoe ze zich moest gedragen, kon niet goed voor zichzelf zorgen

Het verhaal van Luc over depressiviteit

Ervaringsverhaal Luc

Luc, 26 jaar, voelde zich op een gegeven moment enorm down en haalde nergens meer plezier uit. Hij had geen vertrouwen meer in de mensen om zich heen en alles kostte hem erg veel moeite. Gelukkig zocht hij hulp bij iPractice en kreeg hij de regie over zijn eigen gedachten terug.   “Als man heb

Het verhaal van Emma over haar paniekaanvallen

Emma, 25 jaar, voelde zich tijdens haar afstuderen op sommige momenten volledig afgesloten van haar omgeving. Ze wist niet precies wat het was, waar het door kwam en hoe ze ervan af kon komen. In haar behandeling bij iPractice ontdekte ze dat het paniekaanvallen waren.    “Ik wist toen nog niet dat het een paniekaanval

Het verhaal van Whesley over zijn angststoornis

Whesley, 29 jaar, voelde zich vaak niet zo lekker. Eerst dacht hij dat het vanzelf wel over ging, maar besloot na meerdere paniekaanvallen op zijn werk naar een psycholoog te gaan. Samen met een online en spreekkamer psycholoog van iPractice heeft hij leren omgaan met zijn angststoornis.   “Het begon met duizeligheid en pijn in