iPractice biedt iedereen:

Auteur : Simone Bosters

Gecontroleerd door psycholoog : Gijs Coppens

Een angststoornis ontstaat door een samenspel van biologische, sociale en psychische factoren. Je kan mentale en lichamelijke klachten ontwikkelen zoals hoofdpijn, concentratieproblemen en prikkelbaarheid.

In dit artikel

 

Wat zijn de oorzaken van een angststoornis?

  • Erfelijk en persoonlijk
    Een angststoornis komt voor een klein deel voort uit erfelijkheid. In sommige families komen meer angststoornissen en klachten voor dan in andere. Heb je (groot)ouders met angstklachten? Het kan zijn dat je bepaalde gebeurtenissen als extra stressvol ervaart. Ook jouw temperament en sociale vaardigheden spelen een rol bij het ontwikkelen van een angststoornis. 
  • Opvoeding en bescherming
    Een intense en veilige band tussen ouders en kinderen levert ontzettend veel moois op. Tegelijkertijd is het ook een situatie waarin kinderen zich niet optimaal emotioneel ontwikkelen. Dit leidt tot onveilige of angstige gevoelens ten opzichte van anderen en nieuwe situaties. Overbeschermende ouders ‘leren’ hun kinderen onvoldoende om te gaan met gevaar wat ertoe leidt dat je meer vatbaar bent voor angststen. 
  • Cognitieve informatieverwerking
    Soms ontstaat een angststoornis door de manier waarop je signalen uit je omgeving verwerkt. Je zal normale verschijnselen toch als gevaarlijk of bedreigend ervaren. Je overschat het gevaar.
  • Ingrijpende gebeurtenis(sen)
    Een ingrijpende gebeurtenis kan leiden tot een angststoornis. Je ontwikkelt een stoornis die optreedt bij vergelijkbare situaties of door cues die je herinneren aan de eerdere gebeurtenis(sen).

 

iPractice biedt iedereen:

 

Wat zijn de gevolgen van een angststoornis?

Afhankelijk van de ernst van die angstklachten, heeft een angststoornis invloed op de kwaliteit van je leven. Door een gegeneraliseerde angststoornis kun je slapeloosheid ervaren of vermoeidheid ontwikkelen. Of je angsten hebben zoveel invloed op je dagelijkse leven dat werken ook niet meer lukt.

  • Vermijdend gedrag
    Door een angststoornis kun je sociale gevolgen ondervinden. Voel jij je bijvoorbeeld verdrietig of alleen, omdat je niet durft deel te nemen aan sociale activiteiten? Je wens om te vermijden is een direct gevolg van de angst die je ervaart. 
  • Onderschatting
    Door angst kun jij jezelf onderschatten. Je ziet meer gevaar dan er daadwerkelijk is. Je ervaart negatieve gedachten, bijvoorbeeld als je denkt dat je een situatie niet aankunt.
  • Gezondheid
    Ervaar je veel angst? Je stelt je lichaam bloot aan stresshormonen, zoals adrenaline. Dit kan leiden tot lichamelijke klachten zoals buikpijn en hoofdpijn. Daarnaast krijg je last van concentratieproblemen, prikkelbaarheid en bijvoorbeeld slapeloosheid.
  • Prestaties
    Ernstige concentratie- en slaapproblemen leiden tot verminderde prestaties op school en/of werk. Dit is het gevolg van de angst(stoornis).
  • Depressie
    Je kunt last krijgen van een depressie. Heb je als kind of jongvolwassene last gehad van angsten? Het risico op een angststoornis of dat je te maken krijgt met een depressie is dan groter. 

 

Ik heb hulp nodig

Blijven je angstklachten aanhouden? Dan is het verstandig om in gesprek te gaan met je huisarts of een psycholoog. De psycholoog helpt je om beter met je angststoornis om te gaan. Bij iPractice behandelen we via Blended Care. Dit is een combinatie tussen online en offline therapie. Je voert face-to-face gesprekken met een spreekkamer psycholoog, en je hebt tussendoor toegang tot een online psycholoog. Zo kun je jouw vragen stellen en gedachten delen wanneer jij wilt. Benieuwd naar de mogelijkheden voor een behandeling? Bel vrijblijvend met 085-1308900 en krijg direct een psycholoog aan de lijn.

 

GZ-Psycholoog : Gijs Coppens

“Angst kan ertoe leiden dat je minder durft te ondernemen en alledaagse situaties uit de weg gaat. Hierdoor kan het voelen alsof jouw wereld steeds kleiner wordt.“

Psychologen gespecialiseerd in angststoornissen

Psycholoog Zoila Knel iPractice

Michaël Veder

Psycholoog Zoila Knel iPractice

Fee Damen

Psycholoog Zoila Knel iPractice

Keri Mans

Psycholoog Zoila Knel iPractice

Zoila Knel

Wat cliënten met angststoornis zeggen over hun behandeling

"Ik ben heel erg tevreden over de zorg die ik heb gekregen. Ik heb veel inzicht gekregen in mijn klachten en de verbanden die hierbij kwamen kijken. In plaats van apart te kijken naar elke klacht, werd er naar het totaal plaatje gekeken. Hierdoor kwam ik ook tot inzichten die ik zelf nooit zou zien. Ik voelde me erg gehoord en serieus genomen."

Waardering: 9.2 | 12 apr 2021

"Professioneel, kundig èn warm en ondersteunend. Fijne combinatie van face-to-face gesprekken, telefonische gesprekken en contact via de speciale beveiligde app. Eerder heb ik elders gesprekken gehad, nu heb ik voor het eerst het gevoel dat het wél zal beklijven. Met vertrouwen de reeks gesprekken afgesloten."

Waardering: 10 | 5 mrt 2020

"Mijn psychologen waren werkelijk fantastisch. Ze hebben mij enorm geholpen om mijn leven weer op de rails te krijgen, en ik had het niet beter kunnen treffen. Therapie blijft altijd werk, maar met hun support voelde alles weer dragelijk."

Waardering: 9.3 | 16 jul 2020

Meer waarderingen angststoornissen - ZorgkaartNederland

Aan de slag met een professional?

Neem vandaag nog vrijblijvend contact op met 1 van onze psychologen om te praten over jouw klachten en krijg informatie over een passend behandelprogramma.

Behandelingen & gerelateerde klachten