Meer klachten
Onlangs was onze psycholoog Anne-Aimee Blacquiere te gast in de HUuskamer podcast. Samen met host Daniëlle Stellingwerff en student Anne ging zij dieper in op het onderwerp piekeren. Wat is piekeren en waarom doen we het? Piekeren doen we allemaal wel eens, maar wat zorgt er nou eigenlijk voor dat we zo vast komen te zitten in die eindeloze gedachtereeks? Je hoort het van Anne-Aimee in de podcast:
Podcast deel 2 over piekeren
Vrijdag 4 november komt het vervolg van de podcast online waarin wordt ingegaan op hoe je kunt omgaan met piekergedachtes.
Over de HUuskamer podcast
De HUuskamer podcast is onderdeel van het Student Support Centre (SSC) van Hogeschool Utrecht. Het SSC biedt op verschillende manieren ondersteuning om een bijdrage te leveren aan het welzijn van de HU student. Dit doen zij onder andere middels gratis trainingen en workshops over onderwerpen die volgens studenten nu nodig zijn om als student prettig te kunnen studeren op de HU.