Jo-Renske Limbeek

Jo‑Renske is GZ‑psycholoog en werkt op een warme en betrokken manier. Ze vindt het belangrijk dat je met vertrouwen én nieuwsgierigheid stappen kunt zetten in je behandeling. Samen met jou onderzoekt ze wat er speelt, welke factoren uit het verleden mogelijk een rol hebben gehad, en hoe je met een rustiger brein je veerkracht weer kunt opbouwen.

Ze heeft de meeste ervaring met CGT, ACT, SFT en IPT, en enige ervaring met DBT en MBT. Daarnaast werkt ze graag lichaamsgericht. Met aandacht voor zelfbeeld, trauma en persoonlijke veerkracht onderzoekt ze via een holistische benadering samen met jou welke behandeling het beste aansluit, en past deze zo nodig op maat aan. Verandering ontstaat door inzicht en verwerking te combineren met kleine, haalbare stappen die passen bij je dagelijks leven.